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Daily Archives: 30 luglio 2017

riso

Insalata di riso vegetariana






Il riso, la cui pianta è originaria dell’Asia, è un cereale privo di glutine e quindi adatto anche ai celiaci. Facile da digerire apporta minerali, glucidi e fibre, soprattutto se integrale. Il quadro nutrizionale del riso è più completo nelle varietà che hanno…