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Category: Salute

arance,biologico,cibo

Salute Cibo biologico o chilometro zero






Il settore del cibo biologico, nel corso del 2017, è in risalita, con un aumento dei prodotti venduti e delle aziende produttrici L’attenzione sempre più forte nei confronti della salute propria e del pianeta fa crescere il settore del biologico….

bevande,lattine

Bere alcol fa ingrassare?






  Le bevande alcoliche possono stimolare il senso dell’appetito e favorire il sovrappeso. L’alcol spinge a consumare di più e a prediligere, soprattutto, i carboidrati   L’alcol può essere uno dei responsabili del sovrappeso e del desiderio di mangiare quantità…

libri-di-scuola

Studiare fa bene a corpo e mente






Studiare e partecipare a corsi in età adulta può influenzare positivamente il benessere psicofisico, con notevoli miglioramenti anche per i rapporti interpersonali Iscriversi a dei corsi e rimettersi a studiare, dopo aver superato l’adolescenza ha molteplici effetti positivi per corpo…

denti,bocca

Igiene della bocca Attenti alle infiammazioni






Una corretta igiene orale può avere importanti effetti sulle infiammazioni e su alcune patologie a carico del cuore Prendersi cura del cavo orale potrebbe avere delle ripercussioni anche sulle infiammazioni che riguardano altre parti del corpo. Esiste un nesso fra…

dieta dei colori

Con la dieta conquistiamo il sorriso






Il buon umore può essere favorito da una dieta variata nella quale siano compresi carboidrati complessi, grassi buoni e vitamina B12 Per sconfiggere la tristezza e ritrovare il sorriso è fondamentale alimentarsi in maniera corretta, scegliendo alimenti di qualità che…

Yoga effetti straordinari sulla salute

Yoga effetti straordinari sulla salute






Lo yoga è stato inserito fra i tesori del patrimonio orale ed immateriale dell’umanità per i suoi numerosi effetti positivi su mente e corpo   Lo yoga è un’antica disciplina che si esplica nelle asana, o posizioni, e nelle tecniche…