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Category: Salute

dieta,verdure,invernali,salute

Verdura e frutta proteggono dal cancro al seno






Mangiare sani sin da giovani rappresenta uno scudo utile per proteggersi da patologie gravi come il tumore Una dieta sana con il giusto apporto di fibre è un aiuto prezioso per restare in salute e, per le donne, limitare l’insorgenza…

medicine

Gli italiani e l’asma






  Nel nostro Paese le persone con l’asma sono 2.6milioni e ben 1.500 sono bambini. Il 4.5% della popolazione nazionale deve affrontare questa patologia cronica e, spesso, severa In Italia le persone con l’asma rappresentano, circa, il 4.5% della popolazione…

cibo italiano

Mangiare per il buon uomore?






    Il buon umore può essere favorito da una dieta variata nella quale siano compresi carboidrati complessi, grassi buoni e vitamina B12 Per sconfiggere la tristezza e ritrovare il sorriso è fondamentale alimentarsi in maniera corretta, scegliendo alimenti di…

Giuliano Lo Pinto  Luce fredda  2011 (ridotta)

Salute d’inverno






Il freddo e la pioggia possono mettere a repentaglio la nostra salute perché si hanno maggiori possibilità di andare incontro all’influenza o ad infiammazioni a carico della gola e delle orecchie A causa del maltempo ci si ammala molto facilmente….

In forma per le feste: la dieta della zuppa di cavolo

Dopo le feste in forma






Le festività natalizie si sono ormai concluse e, dopo gli stravizi enogastronomici, è giunto il momento di depurarsi e di ritrovare la forma fisica. Per sgonfiarsi e perdere qualche chilo di troppo è importante non digiunare e non seguire regimi…

Donne e lavoro Attenzione alla salute






Le donne che lavorano più di quaranta ore alla settimana sono maggiormente esposte a sviluppare patologie come artrite,stress, tumori e disturbi cardiaci Per le donne che lavorano per più di quaranta ore settimanali, si prospetta il rischio di andare incontro…