Donne multitasking dormono più degli uomini

Dormire è importante, sembra che per le donne lo sia più che per gli uomini. . Seconodo una ricerca le donne avrebbero infatti più bisogno di riposo rispetto agli uomini, perchè normalmente sono abituate a svolgere diversi compiti contemporaneamente e si stancano più facilmente.

Le donne sono sempre più multitasking rispetto agli uomini molto di più quindi in genere devono dormire per recuperare molto più di un uomo.

La mancanza di sonno nelle donne è particolarmente dannosa ed è all’origine di depressioni e cambi d’umore.