Halloween è arrivato ed è festa per i bambini, cioccolati, caramelle, dolci e dolcetti tutto è pronto. Attenzione però a non esagerare troppo. Bene i dolci, ogni tanto sono persino educativi . Il pediatra milanese Italo Farnetani sottolinea come Halloween possa diventare un’opportunità:”Questa occasione serve a stimolare la fantasia e a sconfiggere le paure dei bambini”, spiega il medico.
Conoscere tradizioni diverse “Halloween rappresenta un modo per avvicinarsi a tradizioni diverse e creare rapporti di aggregazione interpersonale, senza troppe paure che qualche dolce in più possa alterare lo stile alimentare dei bambini”, sintetizza Farnetani. Mascherarsi da fantasmi o mostri aiuterà i bambini a ‘giocare’ con ciò che temono, il lato oscuro, sconfiggendo le paure ed esorcizzandole, aggiunge. Meglio dolci fatti in casa “Consiglio però di evitare cibi con additivi alimentari, cioè coloranti o conservanti – raccomanda il pediatra – che possono dare allergia, ma di scegliere piuttosto dolci e prodotti naturali e della tradizione. Al primo posto suggerisco le crostate, meglio se al cioccolato, infatti i bambini e gli adolescenti amano i cibi preparati in famiglia”. Se vuoi scoprire dolci ricette per Halloween visita: http://www.mentaerosmarino.org
