Un prodotto naturale, benefico, conosciuto sin dall’antichità: stiamo parlando dell’olio essenziale di limone.
Il liquido è molto pregiato e viene ottenuto dalla scorza del limone, che è molto ricca di proprietà benefiche.
Il limone è una pianta che può raggiungere i 5 metri di altezza, con foglie ovali, appartenente alla famiglia delle rutacee. Il colore dei suoi frutti può essere verde o giallo, con gradazione che varia in base al grado di maturazione del frutto stesso.
L’olio essenziale di limone può essere preparato in diverse maniere. In passato, in mancanza di attrezzature adeguate, il prodotto finale nasceva da alcuni metodi “caserecci”.
Si prendevano dei limoni, barattoli della capienza di circa 1 litro, olio d’oliva e olio di mandorle dolci.
Si tagliavano le scorze dei limoni, le si lasciava essiccare per un paio di giorni, e dopo si univano gli elementi all’interno del barattolo, che veniva riposto in un luogo asciutto ricoperto da alluminio.
Dopo un certo periodo il contenuto veniva filtrato (si usava una garza) e posto in un barattolo sterilizzato per riposare altri 7 giorni.
Infine, ultimo travaso con spremitura a mano delle scorze. In questo modo si ha l’olio essenziale pronto per l’uso.
Ovviamente oggi esistono macchinari che velocizzano il processo. In particolare la spremitura a freddo e la spremitura con torchio idraulico.
Nel primo caso i limoni vengono inseriti in delle macchine che raschiano la buccia esterno e le schiacciano leggermente. In questo modo si ottiene un olio di alta qualità.
Nel secondo i limoni vengono sminuzzati e poi spremuti, con prodotto finale che viene distillato.
Questo processo da luogo ad un olio di altissima qualità, che ne aumenta i costi.
Quali sono i benefici dell’olio essenziale di limone?
Proprietà terapeutiche
Sono molteplici gli utilizzi e le sue proprietà.
L’olio essenziale di limone ha un effetto terapeutico incredibile, noto sin dall’antichità, in caso di influenza e tosse.
Ha anche proprietà efficaci contro reumatismi,artrite e infiammazioni.
In situazioni di ferite alla pelle si può applicare per via della sua azione antisettica.
Possiamo ancora distinguere in
a) benefici per l’apparato circolatorio
b) benefici per l’apparato digerente.
Nel caso a) i massaggi fatti usando questo olio permettono una migliore circolazione sanguigna.
Per l’apparato digerente in vece, l’olio è ottimo come vermifugo, ed adatto nei problemi di diarrea, o di alitosi se usato come gocce in acqua per degli sciacqui prima di andare a dormire.
Proprietà cosmetiche
L’olio essenziale di limone viene usato nel mondo della cosmesi naturale.
Ad esempio, spazzolare di tanto in tanto i denti con il limone permette di sbiancare in maniera naturale l’arcata dentaria.
La vitamina A contenuta invece prova vantaggi:
– Contro la cellulite
– Per la pelle
– Per i capelli
L’aromaterapia
L’olio essenziale di limone viene utilizzato in aromaterapia. Alcune gocce in diffusori di oli essenziali permettono la diminuzione della carica batterica degli ambienti, fornendo anche dei benefici in termini di umore e psiche.
Controindicazioni
Sono poche le controindicazioni nel caso dell’utilizzo di questo olio.
E’ necessario evitare l’esposizione al sole durante il trattamento sulla pelle,perchè potrebbe provocare delle macchie cutanee.
Bisogna sempre diluirlo e mai usarlo puro, perchè potrebbe provocare delle irritazioni.
E’ sconsigliato a chi soffre di ipotenzione, viste la capacità di abbassare la pressione sanguigna e quindi di contrastare l’ipertensione.
Inoltre in caso di gravidanza è sempre consigliabile rivolgersi al proprio medico prima di qualsiasi utilizzo.
