Le plant waters sono le bevande più richiese e conosciute degli Usa pechè hanno numerosi effetti positivi su corpo e mente
Le plant waters sono le nuove e salutari bevande particolarmente amate negli Usa. Si tratta di speciali drink realizzati utilizzando la linfa delle piante che si è dimostrata veramente preziosa per la salute.
Le plant waters
Le plant waters hanno ottenuto immediatamente un grande successo perché, oltre ad essere molto piacevoli possono aiutare ad eliminare i liquidi in eccesso, fare il pieno di vitamine e di altre sostanze benefiche. Le plant waters vengono preparate utilizzando varie tipologie di piante come, per esempio, il cactus e la betulla. Al naturale, aromatizzate oppure addizionate con altre piante salutari, queste bevande hanno, almeno in parte, soppiantato altri succhi salutari. Le virtù delle acque vegetali cambiano secondo la tipologia di pianta impiegata. Possono essere purificanti e drenanti oppure possono migliorare la salute della pelle e del tratto gastrointestinale.
Questi drink non alcolici apportano varie sostanze nutritive come aminoacidi, sali minerali, antiossidanti e vitamine.
E’ importante però sottolineare che le plant waters non sono adatte a tutti e possono avere degli effetti collaterali e non devono essere impiegati dalle donne in dolce attesa. Le plant waters, per esempio, possono essere dannose per chi soffre di particolari allergie o per quanti fanno uso di particolari categorie di farmaci.
Le bevande salutari
Le plant waters sono le ultime arrivate nel grande mondo delle bevande salutari. Negli anni passati si è diffusa l’acqua di cocco e il succo di aloe, usato per regolarizzare il transito intestinale, regolarizzare il colesterolo e il metabolismo. Le altre bevande salutari sono l’acqua di cactus, l’acqua di acero e l’acqua di cocomero mentre, fino a qualche tempo fa il grande protagonista era lo zenzero. Lo zenzero, un tubero di origine orientale, è un antinfiammatorio naturale con effetti tonificante; è utile in caso di nausea, raffreddore, febbre ed infiammazioni a carico delle prime vie respiratorie.
Un’altra bevanda salutare molto in voga è ricavata dalla curcuma, la spezia conosciuta come lo zafferano delle Indie. La curcuma apporta carotenoidi ed è utile per combattere piccoli fastidi, come i dolori articolari e muscolari. La curcuma è alla base di una bevanda molto apprezzata, il golden drink detta anche latte d’oro. Il latte d’oro è consigliato per mantenere la pelle giovane e bella, per regolarizzare il metabolismo e contrastare lievi dolori e fastidi a carico di scheletro e muscoli.
