malattie cardiovascolari
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Le proteine vegetali possono aiutare il cuore
Le proteine vegetali possono aiutare il cuore. Si reperiscono nei legumi, nella frutta secca e negli ortaggi. Le proteine vegetali…
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Sale nascosto negli alimenti? Come sostituirlo
Il sale nascosto negli alimenti può causare numerosi problemi di salute. Un eccesso di sodio può causare problemi cardiovascolari, danni…
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Sedentarietà e una possibile morte prematura
La sedentarietà e una possibile morte prematura. Stare seduti a lungo aumenta le possibilità di sviluppare malattie cardiovascolari. Sedentarietà e…
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Uova Limitano il rischio di malattie cardiovascolari
Le uova potrebbero limitare il rischio di malattie cardiovascolari. Una recente indagine scientifica evidenzia che consumarle regolarmente possa favorire la…
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Olio d’oliva per le patologie cardiovascolari
L’olio d’oliva può ridurre il rischio di morte per patologie cardiovascolari. Secondo una ricerca è consigliabile assumerne circa 10 grammi…
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Dieta Okinawa per vivere a lungo e in salute
La dieta Okinawa prende spunto dall’alimentazione seguita dai centenari che qui abitano. Gli alimenti più consumati sono verdure, pesce e…
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I pomodori utili per contrastare le malattie cardiovascolari
I pomodori contengono preziosi antiossidanti e possono essere utili per contrastare le patologie cardiovascolari. Gli effetti positivi del consumo dei…
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