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Category: Salute

La depressione natalizia può rovinare le feste

La depressione natalizia può rovinare le feste






La depressione natalizia riguarda un numero crescente di italiani. Durante le festività la depressione natalizia coinvolge un numero sempre maggiore di persone di ogni età. Malumore, ansia e stress sono soltanto alcuni dei sintomi che possono manifestarsi. La depressione natalizia,…

Mandarini, frutti ottimi e profumati d’inverno

Mandarini, frutti ottimi e profumati d’inverno






I mandarini rientrano nella famiglia degli agrumi. Profumati e di colore intenso i mandarini hanno un sapore particolare con un leggero retrogusto aspro. Come il resto degli agrumi si trovano in commercio a partire dall’autunno inoltrato fino alla primavera. I…

Diabetici, in Italia sono in crescita

Diabetici, in Italia sono in crescita






I diabetici In Italia sono ben 3.27milioni ossia il 5.4% della popolazione. Il numero di diabetici è destinato a crescere ulteriormente, soprattutto fra coloro che risiedono in città. Nei centri urbani lo stile di vita è sedentario e la dieta…

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Foggia, attivato nuovamente il servizio di Telesoccorso e Telecontrollo






Anche quest’anno l’assessorato alle Politiche Sociali del Comune di Foggia ha rinnovato, attraverso il Servizio Sociale e di Prevenzione, l’affidamento del servizio di Telesoccorso e Telecontrollo riservato agli anziani ed ai diversamente abili residenti nel territorio comunale, al fine di…

foto ele's

La dieta mediterranea migliora la qualità della vita






La dieta mediterranea è importante per noi anche perchè le persone mature possano andare incontro a disabilità e depressione. Alimentarsi rispettando le regole della dieta mediterranea può migliorare la qualità della vita. Questo soprattutto per le persone in là con gli…

Cotolette di finocchi  una ricetta vegetariana e di stagione

I finocchi, come sceglierli e cucinarli






Durante la stagione autunnale si avvia la raccolta dei finocchi, ortaggi aromatici, sazianti e salutari. I finocchi sono ipocalorici, contrastano il meteorismo e apportano fibre e sali minerali preziosi. Sono diuretici, sazianti, depurativi ed utili per saziarsi velocemente e più…