I single sono felici, motivati e pronti a vivere nuove esperienze. Una ricerca scientifica smonta le tesi seconda la quale i single sarebbero più infelici e soli di chi è in coppia.
I single, la ricerca scientifica
Un’indagine scientifica svolta presso l’Università della California, a Santa Barbara, dimostra che i singole sono felici.
Gli esperti hanno studiato e revisionato 814 studi, presentando poi le conclusioni all’American psychological association. Dai dati emerge che chi non è in coppia vive un’esistenza soddisfacente e felice. Tutte le tesi che vedono i single malinconici ed affetti da solitudine sono state smontate, partendo dal presupposto che non esista una scelta di vita migliore di un’altra.
Chi non ha un amore ha le medesime possibilità di raggiungere la felicità di chi ha un partner. Secondo lo studio statunitense, chi è solo ha rapporti più solidi con colleghi ed amici ed ha un alto livello di autodeterminazione. Inoltre, sono maggiormente portati ad intraprendere nuove esperienze e ad essere più soddisfatti in ambito lavorativo.
Non avere un amore predispone a stringere rapporti interpersonali e ad impegnarsi attivamente per migliorare sé stessi.
Gli studiosi hanno concluso che la vita da single è molto diversa da quanto si è sempre creduto perché sarebbero proprio loro ad essere più felici, determinati e pronti a seguire percorsi di crescita personale.
Soli e felici
La vita da single può essere bella ed appagante perché si ha la possibilità di investire maggiormente sullo sviluppo della propria personalità. E’ più facile seguire corsi o specializzarsi in alcuni ambiti.
Dal punto di vista lavorativo si è più predisposti ad accettare lavori come trasfertista o part time. Inoltre, si ha a disposizione molto tempo libero da spendere in hobby e passatempi creativi come la pittura, le immersioni o la lettura.
Una buona idea è il volontariato. Fare qualcosa per gli altri, o per la salvaguardia degli animali, accresce l’autostima e dona felicità.
L’attività fisica è indispensabile per sentirsi bene e soddisfatti. Il movimento, oltre ad aiutare il benessere fisico, è un toccasana per l’umore perché si riducono tensioni e stress.
