aspettative di vita
- Salute
Uva il frutto che può allungare l’aspettativa di vita
L’uva il frutto che può allungare l’aspettativa di vita. Grazie agli antiossidanti, potrebbe essere utile per rallentare il declino cognitivo.…
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Dieta Okinawa per vivere a lungo e in salute
La dieta Okinawa prende spunto dall’alimentazione seguita dai centenari che qui abitano. Gli alimenti più consumati sono verdure, pesce e…
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Leggere allunga la vita e rende più empatici
Leggere allunga la vita. Uno studio scientifico dimostra che la lettura può favorire la longevità. Leggere allunga la vita Leggere…
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