Salute

Uva il frutto che può allungare l’aspettativa di vita

L’uva il frutto che può allungare l’aspettativa di vita. Grazie agli antiossidanti, potrebbe essere utile per rallentare il declino cognitivo.

Uva il frutto che può allungare l’aspettativa di vita


Un recente studio scientifico ha evidenziato gli effetti positivi dell’uva sulla longevità. 

L’indagine, svolta alla Western New England university, dimostra che questo alimento può contrastare l’insorgenza di molte patologie. Gli studiosi hanno sottolineato che gli effetti positivi si riscontrano anche nel caso in cui si segua un’alimentazione con cibi ricchi di grassi. Durante lo studio, un gruppo di cavie ha assunto un estratto di uva. Dai risultati emerge che gli animali che avevano consumato l’estratto avevano un’aspettativa di vita più lunga. Inoltre, erano meno soggette ad sviluppare il fegato grasso. Il merito sarebbe da ricercare negli antiossidanti in grado di svolgere delle funzioni antinfiammatorie. Gli antociani ed il resveratrolo contrastano l’azione dei radicali liberi, preservando anche il benessere del cuore.

Una ricerca condotta dal Crea viticoltura ed enologia ha evidenziato che l’uva è utile per l’apparato cardiovascolare. Lo studio, che ha riguardato 30 persone, ha previsto il consumo di uva nera autumn royal. Una parte ha assunto quotidianamente dell’uva  per tre settimane. I volontari, sia prima che dopo lo studio, si sono sottoposti a degli esami ematici. Gli studiosi hanno concluso che l’uva non ha modificato i valori di glucosio e che hanno evitato la creazione di trombi. I risultati sottolineano che questo alimento può essere utile per ridurre il rischio di aterosclerosi e di altre patologie cardiache.

Uva frutto ottimo autunnale


E’ un alimento salutare che apporta fibre, acqua, fosforo, calcio, potassio e ferro. Negli acini si trovano vitamine del gruppo b, vitamina c e glucosio. Si tratta di un frutto energizzante, diuretico, idratante e può contrastare la stitichezza.
Per preservare la giovinezza e la bellezza della pelle si può ricorrere all’olio di vinaccioli. Si ottiene dalla spremitura dei semini presenti negli acini ed è indicato per combattere i segni del tempo. L’olio di vinaccioli ha anche un uso alimentare, sia per la cottura che per il condimento.

Tag

Related Articles

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Back to top button
Close
Privacy Policy Cookie Policy