regime alimentare
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Dieta Flexitariana, caratteristiche e schema alimentare
Dieta Flexitariana un regime dietetico seguito da moltissimi personaggi famosi. Le proteine animali non sono assenti ma drasticamente ridotte. Dieta…
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Dieta Mayo, schema alimentare e regole
La dieta Mayo consente di perdere fino a sette chili in quattordici giorni. E’ un regime alimentare che non supera…
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Dieta Rina Ecco come funziona questo regime alimentare
La dieta Rina promette di far perdere peso senza incorrere nell’effetto yo-yo. Si basa sulle combinazioni alimentari e prevede anche…
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Crudismo, una alimentazione e una filosofia di vita
Il crudismo è una filosofia di vita in base alla quale l’alimentazione comprende esclusivamente cibo crudo. Si tratta di un…
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La dieta Sirt o del gene magro, come funziona
La dieta Sirt si basa sull’attivazione del metabolismo. Conosciuta anche come dieta del gene magro, è articolata in due fasi.…
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La dieta a basso contenuto di Fodmap, come funziona
La dieta a basso contenuto di Fodmap può essere indicata in caso di colon irritabile. Da seguire sempre sotto controllo…
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La dieta California, ecco come funziona
La dieta California dura soltanto tre giorni. E’ un regime dietetico messo a punto negli Usa dove è molto apprezzato…
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La dieta del cioccolato: siete pronte a dimagrire con gusto?
Mangiare cioccolato e dimagrire. Un sogno per tante donne, ma che oggi è diventato realtà grazie (appunto!) alla dieta del…
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Dieta in coppia? Perdere peso in coppia dimagrisce di più
Se si dimagrisce in coppia si riesce di più. Perdere peso in coppia è più facile. Chi intraprende una dieta…
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