vitamine
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Dopo le feste torniamo in forma Curiamo il sistema immunitario
Dopo le feste il nostro organismo può essere un pò più debole. Lo abbiamo in qualche modo “forzato”. vediamo insieme…
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Il mango frutto esotico per eccellenza
Il mango è un frutto esotico di forma ovale ed allungata e può arrivare a pesare fino ad un chilogrammo.…
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La mandorla Lo scrigno afrodisiaco per il nostro organismo
La mandorla è stimata come la regina tra la frutta secca e proprio le mandorle sono uno degli alimenti afrodisiaci…
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Il Mandarino Tipico e dolce frutto invernale
Il mandarino è un tipico frutto invernale e un tempo si mangiava solo a Natale, quando veniva tolto dall’albero di…
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Kiwi Un frutto salutare e prezioso
Il Kiwi è da tutti considerato il frutto della salute. La peculiarità del kiwi è indubbiamente quella di possedere delle…
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L’arancia le sue qualità e i suoi usi
L’albero delle arance, è arrivato in Italia grazie agli arabi durante il 1300; si tratta di una pianta sempreverde con…
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La castagna simbolo di autunno e di Natale
Le castagne simbolo d’autunno che fanno tanto riunione di famiglia e che non mancano durante le feste di Natale, sono…
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La noce Ottimo alimento per la nostra salute
La noce è tra la frutta secca quella forse più nota e gradita. La noce è il frutto della Juglans…
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Prepariamoci ai mesi freddi con un’alimentazione tutta autunnale
Siamo in pieno Autunno e, come spiegano gli esperti, mangiare i tipici alimenti autunnali dà il giusto apporto di vitamine,…
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La mela un prodigioso frutto della natura
Le mele sono dei frutti antichi, noti sin dall’epoca romana; la mela è protagonista anche della mitologia greca, basti pensare…
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La zucca gialla di Halloween Ortaggio dalle molte virtù
La zucca gialla, quella che molti di noi si preparano ad intagliare per la festa di Halloween è un ortaggio…
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La zucca gialla proprietà medicinali, uso in cucina e tante ricette
Durante l’autunno la frutta e la verdura si colorano di giallo e di arancione; pensiamo ai cachi, ai fichi d’india…
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Proprietà delle bacche viola del prugnolo o susine selvatiche
Il Prunus spinosa, meglio conosciuto con il nome di prugnolo, è quel meraviglioso arbusto dalle particolari infiorescenze bianche che regalano,in…
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Frutta d’autunno in tavola Come fare tesoro di questi regali della natura
L’autunno, oltre ad essere una stagione di passaggio, è anche un periodo in cui si trova tanta frutta golosa e…
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Il fico, fresco o conservato, dà una carica di energia e non solo
La pianta del fico, è arrivata in Europa in epoca antica, direttamente dal medio oriente; le prime attestazioni di questa…
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Il Plantano un gustoso frutto esotico con tante qualità
Forse non tutti sanno che i banani si dividono in due specie: la Musa Paradisiaca, alla quale appartengono i banani…
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L’anguria il frutto dell’estate Fresca dissetante, quasi un gelato
L’anguria frutto dell’estate per eccellenza, fresca dissetante, quasi un gelato. L’anguria, chiamata anche cocomero, è un frutto estivo che vanta…
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Il melone una piccola miniera per il caldo d’estate
I meloni sono frutti dolci e ricchi di acqua, con i quali è possibile preparare un delizioso pranzo estivo. L’Italia…
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Zucchine Tante idee per consumarle
Le zucchine sono verdure estive che arrivano a maturazione durante l’estate. In commercio si possono reperire anche d’inverno ma, in…
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Frutta in aspic, un modo diverso per presentare la solita macedonia
Frutta in aspic Veloce e facile da preparare, l’aspic di frutta è un modo diverso per presentare la solita macedonia.…
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