benessere psicofisico
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Quindici minuti di movimento per il benessere psicofisico
Quindici minuti di movimento sono sufficienti per il benessere psicofisico. L’affermazione è il frutto di una ricerca scientifica svolta in…
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I lavori di casa migliorano l’agilità e la memoria
I lavori di casa possono preservare il benessere psicofisico delle persone mature. Secondo la scienza dedicarsi alle pulizie migliora l’agilità…
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