mudra
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Piccola Circolazione per sentire e controllare il proprio KI
Secondo il pensiero taoista come tutto l’Universo è permeato da un energia interna, il KI, così l’uomo possiede una sua energia interna, influenzata dall’energia del…
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Sanmukhi Mudra, asana del silenzio interiore
Molto spesso sentiamo la necessità di rallentare la corsa dei nostri pensieri, di consultare i nostri sensi, ascoltare il nostro…
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I Mudra, il gioco silenzioso del nostro corpo
“Rivelati da Shiva celeste, conferenti gli otto poteri, cari al cuore di tutti gli uomini di potenza, sono difficili da…
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