sonnolenza
- Attualità
L’ora solare quando inizia
L’ora solare quando spostare le lancette degli orologi. Il prossimo cambio sarà a marzo 2024.
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Alzarsi dal letto in ritardo rispetto all’orario della sveglia fa male
Alzarsi dal letto in ritardo rispetto all’orario impostato con la sveglia è un’abitudine scorretta. Gli effetti negativi si potrebbero protrarre…
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Primavera e alimentazione contro la stanchezza
Primavera e alimentazione contro la stanchezza. La frutta e la verdura migliore per sentirsi attivi e pieni di energia. Primavera…
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L’ora legale ritorna a fine marzo
L’ora legale ritorna a fine marzo. Le lancette andranno spostate avanti di un’ora. L’ora legale ritorna a fine marzo La…
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Malessere autunnale, sintomi e consigli
Il malessere autunnale provoca tristezza, ansia ed astenia. E’ un disturbo che solitamente si risolve nell’arco di qualche giorno ma…
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Digestione difficile, rimedi e soluzioni naturali
La digestione difficile può manifestarsi con gonfiore, crampi e sonnolenza. Per contrastare il senso di malessere si possono provare dei…
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Stanchezza autunnale? Contrastiamo il male di autunno
La stanchezza autunnale si manifesta con debolezza, sonnolenza e difficoltà di concentrazione. Per contrastarla è importante curare lo stile di…
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Una rampa di scale contro la stanchezza
Una rampa di scale può essere utile per combattere la stanchezza. Secondo una ricerca americana il movimento contrasta la sonnolenza.…
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Ipersonnia Un neurotrasmettitore la causa dell’eccessiva sonnolenza
C’è chi soffre di insonnia e c’è chi invece è tormentato da continua ed eccessiva sonnolenza e che arriva a…
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Apnee notturne: a breve esami gratis in tutta Italia
Tantissimi gli italiani che soffrono di Apnee notturne dette anche Osas, ovvero la Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno. Per…
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