frutta secca
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Fichi secchi farciti, la nostra ricetta
Fichi secchi farciti, la nostra ricetta. Un dolce antico e poco costoso da gustare in oogni momento della giornata. Fichi…
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Temperature in calo, cosa mangiare
Temperature in calo, cosa mangiare. Durante l’inverno una buona alimentazione può aiutare a rinforzare le difese immunitarie e a sentire…
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Ognissanti e 2 novembre, storia e tradizioni
Ognissanti è un giorno di festa nazionale. La ricorrenza cade il primo novembre ed è conosciuta anche come Tutti i…
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Omega 3, le fonti vegetali
Gli omega 3, le fonti vegetali. Tali acidi grassi si possono assumere non soltanto col pesce ma anche alimenti con…
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Dieta mediterranea la migliore al mondo
Dieta mediterranea la migliore al mondo del 2023. Gustosa ed economica, è un’alimentazione salutare, adatta a tutti. Dieta mediterranea la…
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Coppette di panettone con zabaione al caffè
Coppette di panettone con zabaione al caffè, ricetta economica. Un dolce per riutilizzare gli avanzi delle festività appena trascorse. Coppette…
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Befana la leggenda e le storie del 6 gennaio
Befana, la leggenda e le storie del 6 gennaio. In questo giorno si festeggia l’Epifania che, in Italia, è un…
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Il torrone e la leggenda di Cremona
Il torrone e la leggenda di Cremona. Di origini molto antiche si prepara con ingredienti semplici come miele, frutta secca…
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Le noci possono abbassare il colesterolo cattivo
Le noci possono abbassare il colesterolo cattivo. Consumarle quotidianamente può limitare l’insorgenza di malattie cardiache. Le noci possono abbassare il…
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Il giorno dei morti come lucrare l’indulgenza plenaria
Il giorno dei morti, la storia e come lucrare l’indulgenza plenaria. Il 2 novembre ricorre la festa di tutti i…
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La pasta può favorire il dimagrimento ed il sonno
La pasta può favorire il dimagrimento. Una recente ricerca svela che non contribuisce ad ingrassare. La pasta può favorire il…
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Super food, cosa sono e quali sono i cibi del benessere
I super food possono favorire il benessere. Sono alimenti che forniscono minerali, antiossidanti e vitamine preziose. Super food, cosa sono…
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Pesche ripiene al forno senza amaretti
Pesche ripiene al forno senza amaretti, il dolce dell’estate. Una ricetta classica per assaporare tutta la dolcezza della frutta di…
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Alimentazione per l’esame di maturità
L’alimentazione per l’esame di maturità deve essere molto attenta. Per contrastare la stanchezza bisogna scegliere cibi nutrienti e leggeri. Alimentazione…
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Il latte può favorire il sonno in maniera naturale
Il latte può favorire il sonno. Si tratta di un aiuto naturale per contrastare le difficoltà ad addormentarsi. Il latte…
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Cibi energizzanti contro la stanchezza
I cibi energizzanti contro la stanchezza e la fiacca. Ecco cinque alimenti da consumare per sentirsi attivi e pieni di…
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Mandorle per contrastare lo stress mentale
Le mandorle per contrastare lo stress mentale. Il loro consumo infatti potrebbe limitare il rischio di incorrere in patologie cardiovascolari.…
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Potassio, le funzioni ed i cibi che contengono il minerale
Il potassio è un minerale indispensabile per il controllo della pressione arteriosa e per l’attività muscolare. Si trova in alimenti…
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Diabete di tipo 2 Proviamo a contrastarlo perdendo peso
Il diabete di tipo 2 si può contrastare perdendo i chili di troppo. Il dimagrimento controllato può influire sulla corretta…
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Frutta secca Idee per riutilizzarla dopo le feste
La frutta secca si consuma soprattutto durante le feste natalizie. Impariamo a riciclarla, evitando gli sprechi. Frutta secca, ricicliamola ed…
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