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- Un mare di ricette
Cavolo cappuccio rosso caramellato
Cavolo cappuccio rosso caramellato, secondo la nostra ricetta. Il nostro contorno vegetariano per i giorni autunnali. Cavolo cappuccio rosso caramellato…
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Melanzane ai pomodori, il nostro contorno
Le melanzane ai pomodori sono un contorno economico e veloce. Sono adatte anche per farcire panini e torte salate. Melanzane…
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Crema ai peperoni, la nostra salsa per antipasti e primi
La crema ai peperoni è una salsa versatile e gustosa. E’ l’ideale per farcire panini e tramezzini ma anche per…
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Torta alle banane senza uova, ricetta del risparmio
La torta alle banane senza uova. Una ricetta antispreco, perfetta per utilizzare la frutta matura. Un dolce squisito ed economico.…
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Zucchine gratinate in padella, la nostra ricetta
Zucchine gratinate in padella, ecco la nostra ricetta. Un contorno estivo e semplice che si può accompagnare con tantissimi secondi…
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Melone il frutto dell’estate fra detti e storie
Il melone è uno dei frutti dell’estate. Dissetante e dolce ha un basso potere calorico. Melone, storia e detti Il…
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Pere frutto di stagione fra storia, arte e benessere
Le pere sono originarie dell’Asia. Zuccherine e digeribili apportano fibre, acqua, potassio, ferro e calcio. Pere, la storia ed arte…
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Cetrioli drenanti, rinfrescanti ed amici della nostra bellezza
Cetrioli drenanti, rinfrescanti ed amici della nostra bellezza. Si tratta infatti di un alimento ipocalorico, rinfrescante. E’ utile anche per…
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Cibi energizzanti contro la stanchezza
I cibi energizzanti contro la stanchezza e la fiacca. Ecco cinque alimenti da consumare per sentirsi attivi e pieni di…
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Latte di patate, potato milk, le proprietà di questa bevanda
Il latte di patate, o potato milk, è un’innovativa bevanda vegetale. Deliziosa e versatile è ricco di proprietà benefiche. Latte…
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Latte e yogurt tre porzioni al giorno
Latte e yogurt dovrebbero essere consumati ogni giorno. Si tratta di ingredienti necessari perché forniscono proteine, minerali e vitamine. Latte…
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Fagioli con le cotiche, la nostra squisita ricetta
I fagioli con le cotiche, la nostra ricetta. E’ un piatto della cucina tradizionale italiana, perfetto per i giorni di…
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Labbra secche e screpolate I rimedi naturali
Le labbra secche e screpolate si possono contrastare con rimedi naturali. Fra le cause del disturbo vi sono gli sbalzi…
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Barbabietole rosse, benefici ed usi alternativi
Le barbabietole rosse proteggono la salute del cuore, hanno poche calorie e rallentano il processo di invecchiamento. Questi ortaggi sono…
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Smog, si può contrastare con le vitamine del gruppo B
Smog si può contrasta con le vitamine del gruppo B. L’inquinamento può favorire l’insorgenza di patologie respiratorie e cardiovascolari ma…
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Avocado, mille proprietà e idee in cucina
L’avocado contrasta il colesterolo cattivo ed apporta grassi buoni. E’ un frutto ricco di fibre e vitamine. Avocado, le sue…
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Crudismo, una alimentazione e una filosofia di vita
Il crudismo è una filosofia di vita in base alla quale l’alimentazione comprende esclusivamente cibo crudo. Si tratta di un…
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I fagiolini allo yogurt, il contorno estivo
I fagiolini allo yogurt sono un contorno estivo. Facili da preparare sono un piatto vegetariano e leggero. I fagiolini allo…
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Pomodoro, da pianta ornamentale a re della tavola
Il pomodoro si diffonde in Europa dopo la conquista dell’America. A lungo però è stato considerato soltanto come pianta ornamentale.…
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Yogurt può ridurre il rischio di diabete di tipo 2
Lo yogurt è un alimento ricco di proprietà benefiche. Consumarlo regolarmente può favorire la risposta immunitaria e ridurre il rischio…
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