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I grassi saturi ed i carboidrati utili per il cuore
I grassi saturi ed i carboidrati sono utili per il cuore. A dirlo è un’indagine scientifica svolta a Melbourne, in…
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Capelli forti e sani, i consigli utili
Capelli forti e sani, i consigli utili. L’alimentazione, lo stile di vita e gli errori da non fare per una…
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La dieta mediterranea benessere della mente
La dieta mediterranea per il benessere della mente. Un’alimentazione sana e variata può avere un effetto protettivo nei confronti di…
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Le diete sbagliate provocano un milione di decessi
Le diete sbagliate provocano, nella sola Europa, circa un milione di decessi. Lo stile alimentare mediterraneo è il più corretto…
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Verdura e frutta combattono il declino cognitivo
Verdura e frutta combattono il declino cognitivo. Broccoli, fagioli, spinaci, mele ed uva possono aiutare il benessere mentale. Verdura e…
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Influenza australiana Attenzione ai sintomi
L’influenza australiana toccherà il picco durante le feste. I sintomi principali sono febbre, mal di gola, spossatezza e mal di…
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La salmonella, come prevenire l’infezione
La salmonella è il batterio responsabile della salmonellosi. I sintomi più comuni sono febbre e disturbi a carico del tratto…
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La merenda preferita dagli italiani è la frutta
La merenda preferita dagli italiani è la frutta. Lo rivela uno studio che ha coinvolto oltre mille persone con un’età…
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La dieta giapponese può favorire la longevità
La dieta giapponese può favorire la longevità. Si tratta di un’alimentazione che può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare…
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Le banane acerbe potrebbero ridurre il rischio di tumore
Le banane acerbe potrebbero ridurre il rischio di sviluppare tumori. A dirlo è uno studio scientifico svolto nel Regno Unito.…
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Uva il frutto che può allungare l’aspettativa di vita
L’uva il frutto che può allungare l’aspettativa di vita. Grazie agli antiossidanti, potrebbe essere utile per rallentare il declino cognitivo.…
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Melone il frutto dell’estate fra detti e storie
Il melone è uno dei frutti dell’estate. Dissetante e dolce ha un basso potere calorico. Melone, storia e detti Il…
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Super food, cosa sono e quali sono i cibi del benessere
I super food possono favorire il benessere. Sono alimenti che forniscono minerali, antiossidanti e vitamine preziose. Super food, cosa sono…
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Frutta e verdura preferita dagli italiani La classifica
La frutta e la verdura preferita dagli italiani in una speciale classifica. Le fragole ed i pomodori sono i cibi…
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Dieta della longevità per vivere 10 anni in più
La dieta della longevità per vivere fino a dieci anni in più. Si tratta di un regime alimentare studiato presso…
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Aprile, la verdura e la frutta del mese
Aprile, la verdura e la frutta del mese. E’ arrivata la primavera che porta con sé fragole, asparagi, piselli e…
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Dieta Galveston per la menopausa, schema alimentare
La dieta Galveston per la menopausa favorisce il controllo del peso. Si tratta di un regime alimentare messo a punto…
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Menù di Ferragosto, un menù colorato e fresco
Il menù di Ferragosto è composto da tante pietanze squisite. Ecco le nostre ricette per festeggiare il 15 agosto. Il…
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Crudismo, una alimentazione e una filosofia di vita
Il crudismo è una filosofia di vita in base alla quale l’alimentazione comprende esclusivamente cibo crudo. Si tratta di un…
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Tartellette alla frutta per la cena in giardino
Le tartellette alla frutta sono colorati dolcetti estivi. Si possono preparare in occasione di feste e cene in giardino. Tartellette…
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