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- Comunicati Stampa
“Giornata Mondiale del Sonno: l’importanza di dormire respirando bene”
Il 15 marzo si celebra la Giornata Mondiale del Sonno, promossa a livello internazionale dalla World Sleep Society e, in Italia, dall’Associazione…
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Dormire bene con la regola dei novanta minuti
Dormire bene con la regola dei novanta minuti. Si tratta di una strategia per riposare in maniera ottimale e svegliarsi…
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Dormire almeno otto ore influenza il peso corporeo
Dormire almeno otto ore per notte influenza il peso corporeo. Riposare a sufficienza può favorire il dimagrimento e il miglioramento…
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Dormire col televisore acceso non fa riposare
Dormire col televisore acceso non fa riposare adeguatamente. Il cervello continuerebbe a monitorare l’ambiente, rendendo impossibile il sonno. Dormire col…
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Ore di sonno dopo i quarant’anni Quanto e come dormire
Le ore di sonno dopo i quarant’anni dovrebbero essere sette. La scienza sottolinea che dormire di meno potrebbe compromettere la…
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Ecco a che ora andare a dormire per la salute
Ecco a che ora andare a dormire per la salute secondo la scienza Le malattie cardiovascolari infatti possono essere determinate…
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Il sonnellino pomeridiano può migliorare la memoria
Il sonnellino pomeridiano sarebbe salutare. Concedersi un breve sonnellino pomeridiano potrebbe aiutare la memoria contrastando la stanchezza. Il sonnellino pomeridiano,…
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La salute vien dormendo: come prendersi cura del proprio riposo
Tutti sanno che per vivere in salute è necessario seguire un’alimentazione variegata ed equilibrata e fare attività fisica. Ciò che…
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Dormire poco aumenta il rischio di prendere il raffreddore
Che dormire poco non fosse salutare lo si sapeva, ma ciò che ha dimostrato uno studio dell’Università di San Francisco…
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Ora solare: attenti al sonno, dormire troppo o male è pericoloso
Torna l’ora solare. Gli esperti del sonno lanciano un allarme: «Attenzione, dormire troppo e male fa aumentare i radicali liberi»…
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E’ il blu il colore migliore per dormire serenamente e di più
Se il feng shuiu, l’antica arte geomantica taoista della Cina, ci insegna come orientare ed arredare la nostra casa in…
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Le migliori offerte per dormire a Rimini trascorrendo una vacanza all’insegna del divertimento
La Riviera Adriatica è ricca di mete interessanti, una delle location migliori è sicuramente Rimini, anche perché proprio in questa…
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Dormire a Firenze: diverse soluzioni per tutte le tasche
La quantità enorme di siti culturali da vedere a Firenze, culla del Rinascimento e ricca di musei, palazzi storici, opere…
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Dormire poco e male nuoce alla salute e al Dna
Che non dormire bene nuoce alla salute lo si sapeva, ma oggi apprendiamo qualcosa di più complesso e preoccupante. Dormire…
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Guastalla: arrestato un presunto pedofilo. Deve scontare 3 anni, 5 mesi, 24 giorni per violenza sessuale
Guastalla è finito in manette un pedofilo. Si tratterebbe di un ex imprenditore di 72 anni, che doveva scontare una pena…
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