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La dieta giapponese può favorire la longevità
La dieta giapponese può favorire la longevità. Si tratta di un’alimentazione che può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare…
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Dieta chetogenica, come funziona e perché fa dimagrire
La dieta chetogenica prevede un’alimentazione a basso contenuto di carboidrati. E’ un regime ipocalorico che permette di recuperare il peso…
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Guardare il cibo sui social potrebbe far ingrassare
Guardare il cibo sui social potrebbe far ingrassare. Secondo una ricerca osservare piatti succulenti può far aumentare l’appetito. Guardare il…
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Mangiare davanti alla televisione può far ingrassare
Mangiare davanti alla televisione può far i ingrassare. Consumare un pasto in maniera distratta è sconsigliato perché induce a consumare…
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La dieta nordica per colesterolo, glicemia e peso
La dieta nordica può favorire il controllo dei valori di colesterolo e glicemia. Si tratta di un regime alimentare seguito…
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7000 passi al giorno preservano la salute
7000 passi al giorno aiutano a preservare la salute. E’ questa l’indicazione che arriva da una ricerca statunitense. 7000 passi…
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Diabete di tipo 2 Proviamo a contrastarlo perdendo peso
Il diabete di tipo 2 si può contrastare perdendo i chili di troppo. Il dimagrimento controllato può influire sulla corretta…
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Giro vita eccessivo? La salute potrebbe rimetterci
Un giro vita eccessivo potrebbe compromettere la salute. Secondo uno studio il grasso viscerale può predisporre alla demenza. Un giro…
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Metodo Kousmine, i benefici per tornare in forma
Il metodo Kousmine permette di tornare in forma. Si tratta di un’alimentazione utile a contrastare numerose patologie e a rinforzare…
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Una rampa di scale contro la stanchezza
Una rampa di scale può essere utile per combattere la stanchezza. Secondo una ricerca americana il movimento contrasta la sonnolenza.…
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Camminare per dimagrire, consigli pratici
Camminare è importante per dimagrire . E’ necessario, però, essere costanti. Prima di iniziare a camminare è sempre necessario svolgere…
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I cibi light fanno veramente dimagrire?
I cibi light potrebbero, alla lunga, far ingrassare e predisporre ad altri disturbi di salute.Gli alimenti magri non sempre sono…
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Camminare, perchè farlo con costanza
Camminare è un’attività piacevole e salutare. Migliora il tono dell’umore, contrasta il sovrappeso e riduce lo stress. Camminare, perché fa…
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In forma per Natale Ecco la dieta prenatalizia
Le feste di Natale sono un’alternanza di pranzi e cene molto calorici che provocano un aumento del peso. Proprio per cercare…
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Liberarsi dalla cellulite e perdere peso? Proviamo con acqua e limone
Per perdere peso e liberarsi dalla cellulite esiste un valido rimedio, l’acqua e limone. L‘acqua e limone è una bevanda…
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Ipertensione arteriosa: raccomandazioni della ESH e della ESC
Ipertensione arteriosa linee guida europee 2013. Le raccomandazioni congiunte di European Society of Hypertension (ESH) ed European Society of Cardiology…
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Tempo d’estate, tempo di Dieta. Prova costume? Italiani devono perdere 85milioni di chili
Tutti a stecchetto: gli italiani devono perdere 85 milioni di chili La stima di lastminute.com in vista del debutto degli…
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Ecco perchè si ingrassa: il peso del fattore-peso
Si sa, con l’arrivo dell’estate ci si guarda allo specchio con uno sguardo più critico, pronti ad individuare ogni minimo…
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“Cinque su due” la nuova dieta:si mangia cinque giorni,si digiuna due
Con la bella stagione ormai imminente, si affaccia l’incubo dei chili di troppo, accumulati durante l’inverno. Ed ecco che dall’Inghilterra…
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San Valentino: meno 4 giorni.Ecco come disintossicarsi ed essere in perfetta forma
Meno 4 giorni a San Valentino. Urge disintossicarsi per essere in forma il giorno dell’amore per eccellenza. Per perdere chili…
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