Lezioni di YOGA in SURROUND, a Foggia si può
Da un’idea dei Mastering.it audio labs, in collaborazione con l’Associazione Mamamà, nascono le Lezioni di. Continue reading
Addio al maestro Yoga B.K.S. Iyengar
Il Maestro Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, una delle personalita' mondiali dello yoga, ha lasciato il. Continue reading
Al prestigioso Palazzo Giureconsulti – Milano, Lezioni Yoga gratuite aperte a tutti
Lezioni yoga gratuite nell’evento “Discipline Indiane nel Mondo” al prestigioso palazzo. Continue reading
Una dieta vegetariana blocca letteralmente gli effetti dell’invecchiamento
Il regime alimentare agendo sul livello genetico, è in grado di contrastare l'invecchiamento. E' questa la. Continue reading
Zagharid e dintorni: i ritmi, i suoni e i colori del Mediterraneo
Da venerdì 21 a domenica 23 giugno il Circolo Zagharid organizza la rassegna “Zagharid e dintorni”, una tre. Continue reading
Come costruirsi una panchetta per lo yoga e la meditazione Istruzioni e consigli
Capita spesso a chi inizia l’approccio con lo yoga o la meditazione di avere delle difficoltà a stare seduti in. Continue reading
Seminario a Savona su Yoga e meditazione
Ieri si è tenuto a Savona, presso il centro Asya, il primo di una serie di incontri teorico pratici vertenti sui. Continue reading
Lo yoga classico Un sentiero per la conoscenza della realtà
Lo yoga classico è un sistema filosofico che porta alla conoscenza della realtà. Esso non si basa solo sulla. Continue reading
“Il mio primo libro di yoga”
Lo yoga è ormai entrato a far parte della cultura occidentale. Sempre più spesso nelle nostre città si aprono. Continue reading
Bhujangàsana, asana del cobra irritato
Questa asana si chiama così perché Bhujanga, in sanscrito, indica il serpente o più specificamente il cobra. Continue reading
Un asana di equilibrio Ardha baddha padmottanasana o posizione del mezzo loto con la gamba tesa
" cresce attraverso l'acqua e aumenta il suo volto al sole splendente, è nel fango, ma non di esso ... Il loto. Continue reading
Mayùràsana Asana del pavone che distrugge i veleni
Mayùràsana ovvero posizione del pavone, è un asana dello Hatha Yoga il cui nome deriva dal. Continue reading
Marichyàsana la posizione del saggio
Marichyàsana è una posizione dello Yoga non molto semplice. E’ per questo che ne esistono varianti più o. Continue reading
Yoga e sessualità: una panacea. Come ottenere lo Yogasm, orgasmo ripetuto e durevole per donne e uomini
Lo Yoga cura l'eiaculazione precoce ed aiuta ad allungare la durata dell'orgasmo maschile Per le donne invece. Continue reading
Paschimottanàsana ovvero la pinza seduta Un’asana di allungamento
Paschimottanàsana, è un’asana dello Yoga chiamata anche Ugràsana o Brahmacharyàsana. Paschima letteralmente. Continue reading
Sirsasana la madre di tutti gli asanas
Sirsasana è una posizione Yoga capovolta, il suo nome proviene dal sanscrito in cui sirsa ha significato di. Continue reading
Vrkasana la posizione dell’albero o della tranquillità interiore
Vrkasana , dal sanscrito Vrksa, albero; Asana, posizione. In virtù del proverbio " Nel più sta il meno",. Continue reading
Ardha Matsyendràsana la posizione del signore dei pesci
Ardha Matsyendràsana: Matsa (pesce), Indra (dio guerriero) e asana, posizione. Ardha in sanscrito. Continue reading
Sanmukhi Mudra, asana del silenzio interiore
Molto spesso sentiamo la necessità di rallentare la corsa dei nostri pensieri, di consultare i nostri sensi,. Continue reading
Padmasana, la posizione del loto. L’asana dello Hata-Yoga
Per gli adepti di Yoga, la posizione del Loto è particolarmente seducente. Quale è il motivo specifico? Il. Continue reading