frutta secca
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Frutta secca Idee per riutilizzarla dopo le feste
La frutta secca si consuma soprattutto durante le feste natalizie. Impariamo a riciclarla, evitando gli sprechi. Frutta secca, ricicliamola ed…
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La dieta mediterranea è la migliore del 2022
La dieta mediterranea è la migliore del 2022. Il riconoscimento arriva, per la quinta volta, dall’U. S. News & World…
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La Befana e la sua leggenda La storia del 6 gennaio
La Befana e la sua leggenda. Il 6 gennaio ricorre l’Epifania, un giorno di festa nazionale. La Befana e la…
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Yogurt può ridurre il rischio di diabete di tipo 2
Lo yogurt è un alimento ricco di proprietà benefiche. Consumarlo regolarmente può favorire la risposta immunitaria e ridurre il rischio…
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Le mandorle, alleate del nostro benessere
Le mandorle sono una fonte di zinco, fibre e proteine vegetali. Sazianti ed energizzanti rappresentano un ottimo spuntino. Le mandorle,…
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Le noci contrastano il colesterolo e forniscono energia
Le noci migliorano il nostro benessere. Possono regolarizzare il colesterolo cattivo, favorire il peso forma ed aumentare le aspettative di…
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Il sistema immunitario e l’alimentazione, i cibi da preferire
Il sistema immunitario può essere stimolato da una corretta alimentazione. Mangiare bene aiuta il sistema immunitario, favorendo il benessere psicofisico.…
Leggi di più - Un mare di ricette
La torta di pandoro e torrone, riutilizziamo gli avanzi
La torta di pandoro e torrone è un dolce per riutilizzare gli avanzi delle feste. Ecco la nostra ricetta facile…
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Dolci regionali di Natale e le leggende della rocciata
I dolci regionali di Natale sono tutti deliziosi e ricchi di sapore. Gli ingredienti dei dolci regionali di Natale sono…
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Pan giallo laziale: l’alternativa al classico panettone
Questo antico, il Pan giallo, dolce, viene preparato nel Lazio in occasione delle festività natalizie. Le sue origini risalgono al…
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Frutta secca Un mare di sostanze nutrienti
La frutta secca è presente sui mercati in una vasta gamma di leccornie che tutti conosciamo: noci, castagne, arachidi, nocciole…
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Sintomi di raffreddamento? Che ne dite di una tazza di vin brulé?
Tempo di autunno inoltrato come pure è tempo dei primi raffreddori o di quel senso di freddo che sentiamo circolare…
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