legumi
- Cultura e gastronomia
I legumi possono aiutare a controllare l’ipertensione arteriosa
I legumi possono aiutare a controllare l’ipertensione arteriosa. Legumi ed ipertensione Uno studio scientifico pubblicato su Journal of the American…
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Maturità, l’alimentazione che può aiutare gli studenti
Maturità, l’alimentazione che può aiutare gli studenti. Maturità, l’alimentazione è importante E’ tempo di esami scolastici. In questi giorni tanti…
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La dieta mediterranea potrebbe ridurre il rischio di ictus
La dieta mediterranea potrebbe ridurre il rischio di ictus. Secondo uno studio i benefici di tale alimentazione riguarderebbero soprattutto le…
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Slow Beans 2023 a Capannori, la biodiversità leguminosa per affrontare le sfide del futuro
Cece nero della Murgia Carsica, lenticchia di Rascino, fagiolo dente di morto di Acerra, lupino di Anterivo, piattella canavesana di…
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Modificare l’alimentazione può allungare la vita
Un’alimentazione sana e variata è fondamentale per contrastare l’insorgenza di numerose patologie, come l’obesità ed il diabete alimentare.
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Osteoporosi in relazione al grasso addominale
Osteoporosi in relazione al grasso addominale. Il benessere delle ossa dipende dall’alimentazione e dall’attività fisica. Osteoporosi in relazione al grasso…
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I consigli per vivere a lungo in salute
I consigli per vivere a lungo in salute. La Fondazione Valter Longo ha studiato lo stile di vita dei centenari…
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Omega 3, le fonti vegetali
Gli omega 3, le fonti vegetali. Tali acidi grassi si possono assumere non soltanto col pesce ma anche alimenti con…
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Dieta mediterranea la migliore al mondo
Dieta mediterranea la migliore al mondo del 2023. Gustosa ed economica, è un’alimentazione salutare, adatta a tutti. Dieta mediterranea la…
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Il miele potrebbe ridurre il colesterolo cattivo
Il miele potrebbe ridurre il colesterolo cattivo e favorire la salute del cuore. Può essere utile per il benessere gastrointestinale…
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San Silvestro, il nostro menù di fine anno
San Silvestro, il nostro menù di fine anno. Piatti scenografici e deliziosi per festeggiare il 31 dicembre. San Silvestro, il…
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Le proteine vegetali possono aiutare il cuore
Le proteine vegetali possono aiutare il cuore. Si reperiscono nei legumi, nella frutta secca e negli ortaggi. Le proteine vegetali…
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La dieta giapponese può favorire la longevità
La dieta giapponese può favorire la longevità. Si tratta di un’alimentazione che può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare…
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Alimentazione corretta le nuove linee guida
Alimentazione corretta, le nuove linee guida dell’Aesan. Fra gli alimenti da preferire ci sono verdura, legumi, pesce azzurro e frutta.…
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Brasato con le castagne il piatto di Ognissanti
Brasato con le castagne, il piatto di Ognissanti. Un secondo di carne perfetto per il primo novembre. Brasato con le…
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Il magnesio, a cosa serve e i cibi che lo contengono
Il magnesio è indispensabile per il benessere del sistema nervoso. La sua carenza può causare stanchezza, nervosismo, crampi ed ipertensione.…
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Frutta e verdura preferita dagli italiani La classifica
La frutta e la verdura preferita dagli italiani in una speciale classifica. Le fragole ed i pomodori sono i cibi…
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I legumi possono favorire la riduzione del girovita
I legumi possono favorire la riduzione del girovita. Per combattere il sovrappeso è possibile ricorrere ai legumi, come i fagioli,…
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Insalata fredda di cereali legumi ortaggi Piatto estivo
Insalata fredda di cereali, legumi ed ortaggi. E’ un piatto estivo e fresco, perfetto per chi segue un’alimentazione vegetariana. Insalata…
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Il latte può favorire il sonno in maniera naturale
Il latte può favorire il sonno. Si tratta di un aiuto naturale per contrastare le difficoltà ad addormentarsi. Il latte…
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